ダイエットをすると決めた人は 一体何からはじめるのだろう。。運動が大切なのは、わかってるけど 運動できそうにない！←始める前からやる気なし。とりあえず、 お菓子を控えて、飲み物は水に変更！ダイエットする！と言った割に あまりハードにしなかった事…